メイク・ダイエット・スキンケアレッスン

今更聞けないメイク・ダイエット・スキンケア等
美容についてのお悩みはプライベートレッスンで解決!!

アドゥシールのビューティレッスンは、個性・年齢・お悩みに合わせたレッスンをご受講頂くために、グループレッスンや講座等の多数同時受講の形式ではなく、完全予約制、マンツーマンのプライベートレッスン形式になっております。 専門のスタッフが受講いただいたお客様お一人お一人のご要望に合わせて、その方の魅力を引き出すためのレッスンです。

● 雑誌、SNSなど情報が多すぎて、何が自分に合った方法なのか不安になる。
● 長年自己流でしのいできたけど、今更誰に聞いて良いのか分からない。
● 多人数の講座だと、質問しにくい・私だけの為のアドバイスが欲しい。

等のお悩みを持っている女性に安心して受講いただける内容のコースをご用意しております。
 これまでご相談・お悩みを多くいただいたメイク・ダイエット・スキンケア法の3コースご用意致しました。

メイク・ダイエット・スキンケアレッスンの特徴

■マンツーマンだから個人のお悩みに合わせたレッスンを受講いただけます
■プライベートレッスンなので、他の方の目を気にせず、気軽に相談いただけます。
■25年美容業界の仕事に携わっている講師経験豊富な専門スタッフが分かりやすくアドバイス
■オリジナルテキストで、自宅に戻ってからも復習できます
■レッスン前にカウンセリングを行うことで、その方のお悩みに沿った内容でレッスン致します。

美容講座

あなただけのキレイが見つかるメイクアップレッスン

メイクレッスンイメージ

脱!マンネリ化!自分に似合うメイクに出会えるメイクレッスン

メイクレッスンコースでは、メイクの基本テクニックから、その方の骨格やなりたい自分に近づくためのアドバイス等、メイクに関する様々なお悩みを解決しながら受講頂けます。

120分 ¥15,000(税別)

コース内容

ベースメイク

・コントルールカラー、ファンデーションの基本の選び方・伸ばし方
・ナチュラルなのに崩れにくいベースメイク作りのテクニック

アイブロウ

・印象の左右するアイブロウ(眉)の整え方・描き方
・顔立ち・骨格に合わせたアイブロウデザインの仕方

アイメイク

・基本的なアイシャドゥ・アイライン・マスカラのテクニック
・目元を大きく見せる・大人っぽく仕上げる等、好みに合わせたアイメイクテクニック

チーク&ルージュ

・ベーシックなチーク・リップテクニック
・顔立ちに合わせたチークの入れ方、リップデザイン

こんな方におすすめ

●イメージチェンジしたいけどどんなメイクが似合うか分からない
●若い時のメイクのままで今の年齢にあったメイクの仕方が分からない
●メイクをちゃんと習ったことがなく、自己流で不安
●今さらメイクの方法をだれに聞けばいいか分からない
●自分の顔立ちや雰囲気に合ったメイクを知りたい

パーソナルダイエットコース

NO MORE リバウンド!
ダイエット成功者が実体験を交えて惜しみなく伝授する「今日から出来るダイエット術」

リバウンド・長続きしないダイエット等でお悩みの方必見。20代と40代でそれぞれ1年かけてダイエットに成功し、リバウンドなくスタイルキープをしている専門スタッフが今日から出来る・ライフスタイルに取り入れやすいダイエット術をお伝え致します。

120分 ¥15,000(税別)

コース内容

パーソナル診断

・ご要望に応じてサイズの計測生活習慣・食生活・体質・セルライトタイプの診断

自宅で出来るボディマッサージ術

・サイズダウン・むくみ・冷え性対策を目的としたセルフマッサージの練習
・部分的に引き締め・サイズダウン目的のパーツマッサージの練習

食生活・生活習慣のアドバイス

・太りにくいからだを作るための生活習慣のアドバイス(食事・運動・入浴・睡眠等)
・話題のボーンブロススープを活用した無理なく出来る間欠的ファスティング術

こんな方におすすめ

● 繰り返すリバウンドで、太りやすくなってしまった
● 何度挑戦しても長続きしなくて途中で挫折してしまう
●ベースメイクがすごく自然に仕上がった
●ダイエットに興味はあるけど、何をしていいのか分からない。
● 今までいろいろ試したけれど、自分に合うダイエットの方法がいまいち分からない

小顔と美肌へ導くスキンケアコース

脱!自己流!
自宅で出来る小顔メイキングと正しいスキンケア法

知っているようで実は知らないお肌の正しいケア方法。間違ったスキンケアやセルフマッサージでお肌をたるませてしまうことも!たるみを軽減して素肌美と小顔へ導くためのテクニックやトレーニングが盛りだくさんのスキンケアレッスンコース

120分 ¥15,000(税別)

コース内容

正しく知っておきたい毎日のスキンケア方法

・もっと綺麗なお肌に!素肌美を追求するための日常スキンケア方法
・間違えだらけのスキンケアを見直して、ちょっとしたコツを掴むだけで素肌に自信を!

自宅で出来るリフトアップマッサージ術(2種)

・マッサージクリームがなくても大丈夫。いつでも出来る小顔マッサージ
・時間のある日に行うマッサージクリームを使用したリフトアップマッサージ

若々しい印象を生み出す表情筋トレーニング

・お顔のたるみを左右する表情筋のトレーニング術でお顔の筋肉を鍛える

こんな方におすすめ

●今までのスキンケアの方法に自信がない
●スキンケアの方法がわからない
●自分でマッサージをしてみたいけど自己流だと逆にたるみそうで怖い
●お肌のトラブルの原因が分からない
●効率がいい表情筋のトレーニング方法を知りたい

リフトアップ専門エステ アドゥシール
鹿児島市荒田2丁目3-19
TEL:099-252-5654
営業時間:12:00~20:00
定休日:水曜日
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