ダイエットでお悩みの方に。プロのアドバイスでリバウンドしない身体作りを

パーソナルダイエットコース

ダイエットレッスン
NO MORE リバウンド!
ダイエット成功者が実体験を交えて惜しみなく伝授する「今日から出来るダイエット術」

リバウンド・長続きしないダイエット等でお悩みの方必見。20代と40代でそれぞれ1年かけてダイエットに成功し、リバウンドなくスタイルキープをしている専門スタッフが今日から出来る・ライフスタイルに取り入れやすいダイエット術をお伝え致します。
90分 ¥ 15,000(税込 ¥16,500)

コース内容

パーソナル診断

・ご要望に応じてサイズの計測生活習慣・食生活・体質・セルライトタイプの診断

自宅で出来るボディマッサージ術

・サイズダウン・むくみ・冷え性対策を目的としたセルフマッサージの練習
・部分的に引き締め・サイズダウン目的のパーツマッサージの練習

食生活・生活習慣のアドバイス

・太りにくいからだを作るための生活習慣のアドバイス(食事・運動・入浴・睡眠等)
・話題のボーンブロススープを活用した無理なく出来る間欠的ファスティング術

こんな方におすすめ

● 繰り返すリバウンドで、太りやすくなってしまった
● 何度挑戦しても長続きしなくて途中で挫折してしまう
●ダイエットに興味はあるけど、何をしていいのか分からない。
● 今までいろいろ試したけれど、自分に合うダイエットの方法がいまいち分からない