間違った知識でリバウンドを繰り返さないようプロのアドバイスで体質改善を目指す

パーソナルダイエットコース

ダイエットレッスン
NO MORE リバウンド!
ダイエット成功者が実体験を交えて惜しみなく伝授する「今日から出来るダイエット術」

リバウンド・長続きしないダイエット等でお悩みの方必見。20代と40代でそれぞれ1年かけてダイエットに成功し、リバウンドなくスタイルキープをしている専門スタッフが今日から出来る・ライフスタイルに取り入れやすいダイエット術をお伝え致します。
120分 ¥ 15,000(税込 ¥16,500)

コース内容

パーソナル診断

・ご要望に応じてサイズの計測生活習慣・食生活・体質・セルライトタイプの診断

自宅で出来るボディマッサージ術

・サイズダウン・むくみ・冷え性対策を目的としたセルフマッサージの練習
・部分的に引き締め・サイズダウン目的のパーツマッサージの練習

食生活・生活習慣のアドバイス

・太りにくいからだを作るための生活習慣のアドバイス(食事・運動・入浴・睡眠等)
・話題のボーンブロススープを活用した無理なく出来る間欠的ファスティング術

こんな方におすすめ

● 繰り返すリバウンドで、太りやすくなってしまった
● 何度挑戦しても長続きしなくて途中で挫折してしまう
●ダイエットに興味はあるけど、何をしていいのか分からない。
● 今までいろいろ試したけれど、自分に合うダイエットの方法がいまいち分からない