夏までにサイズダウンしたい・ボディラインをスッキリしたい時にはボディケア商品の使用が効果的です！ボディケア商品と言っても様々なタイプがありますが今回は私が使用しているアイテムの中から個人的にお気に入りの３品を目的別に脂肪・セルライト対策・皮膚のたるみ対策・むくみ対策の３種に分けてご紹介します。
・セルライトが目立つ、脂肪が気になる、サイズダウンしたい という方は毎日継続して使用することが結果を出すポイントになるので簡単で効果的な脂肪細胞を阻害する目的のミストタイプがおすすめ！
・特に二の腕・膝周り・内太もも・ヒップなど40代から気になり始める方が多い部位がサイズダウンしにくい原因は・・・「皮膚のたるみ」！たるんだ皮膚を引き締める濃厚セラムが効果的！
・脚のサイズダウンが難しい方、慢性的なむくみが気になる方にはむくみ対策に特化したレッグジェルがおすすめ！冷感ジェルタイプなので暑い夏の日も快適にむくみ対策が出来ます。
脂肪細胞を阻害する目的のボディミスト
SALONwo キャビショット
（ボディミスト）
150ml ￥7,678（税込）
サイズダウン目的のボディ商品の中でも私が特にお気に入りなのがサロンヲキャビショット。気になる部位にシュッと吹きかけてほんの数秒なじませるだけで浸透するので使い方がとっても簡単！特にサイズダウンを目的としたボディケアアイテムは継続して使用することが結果を引き出す大切なプロセス。毎日使用するので簡単で続けやすいというのは重要なポイントになります。
例えば片足なら7～８プッシュ程度ふきかけてわずか１５秒なじませるだけで浸透！すぐにむくみが減ってサイズダウンするのが目に見えて実感出来るので毎日使用するのが楽しみになります。ほんのり温まるので血行が良くなり肌がトーンアップ！足の冷えが気になる時にも効果的です。さらに皮膚が心地よくしっとりとしてキュッと引き締まるのが分かります。部位的にはお腹や脚のサイズダウンをしたい時にオススメです。
たるみが原因太りは濃縮ボディセラムで引き締め
SOTHYS ボディシルエット
ボディユースセラム
200ml ￥14,850（税込）
二の腕や膝周り、内もも、ヒップのサイズの太さやたるたる・ぷよぷよ感が気になる時は実は皮膚のタルミが原因！皮膚にハリや弾力を与える栄養ボディクリームが効果的です。私のお気に入りはソティス ボディシルエット ボディユースセラム！クリームタイプのボディケア商品ですが「セラム」とネーミングされているだけあってタルミに対する効果が抜群です。
暑い夏はノースリーブを着たい！でも二の腕が気になるという方も多いのでは？年と共に太く目立つ上にたるたる振袖状態の二の腕の大きな原因は「皮膚のたるみ」！たるんだ皮膚に潤いとハリを与えることでピンッと引き締まった二の腕に♪特に４０代以降の方にはおすすめで、５STEP 自宅で腕のスリミングマッサージの記事で紹介した腕の引き締めマッサージの仕方の動画で使用したクリームです。
私は特に、年齢が出やすい二の腕、膝周り、肘周り、内もも、デコルテの皮膚のたるみに使用しています。
脚のむくみには速攻冷感レッグジェル
SOTHYS アスレチックス
リフレッシングレッグジェル
200ml ￥7,480（税込）
脚が重く感じる時やむくみが気になる時はソティス アスレチックスレッグジェルが活躍。冷感ジェルタイプで塗った瞬間スーッとメントール感が脚全体に広がります。ジェルタイプなので浸透が早くべたつくことなく仕上るのも特徴的。慢性的なむくみは脚が太くなる原因につながるので特にむくみが原因の象さん脚に悩んでいる方にお勧めです。
また、肩こりが気になる時に肩回りに使用すると肩の疲れがスーッと取れていくので私は脚だけでなく肩にも使用しています。