秋のスキンケアを制して、STOP肌老化！
１年で最も肌老化が進んでいるのは・・・まさに今！！秋だということをご存知でしょうか？肌計測器で計測すると秋のお肌は初夏に比べて平均で３歳老化しているとの報告があるそうです。皮膚のターンオーバーによって夏のダメージが一気に表面化してくる秋のお肌は老化が進み一気に老けた印象になりがち。老化の３大要因 しわ しみ たるみが目立つだけでなく、くすみと乾燥でツヤ感が無い暗くよどんだ肌印象に！
わたしは毎年９月・１０月の時期に撮影した写真はいつもより老けて見えるので、仕事用のプロフィール撮影はこの時期は必ず避けます。秋の行楽シーズンで何かと写真を撮る機会も多いと思いますが、いつもよりお肌が疲れて老け見えしやすいので撮影時は要注意ですよ。
この時期のスキンケアを怠ると肌老化が加速して老け顔・くすみ肌・しぼみ肌の原因になります。特に最近はコロナ禍のマスク着用でスキンケアが疎かになりがち。「マスクするから大丈夫」と手抜きケアだと後で後悔することに！ そろそろ本格的な肌ケアで【ｓｔｏｐ肌老化】＆【脱マスクでも肌自慢！】な美肌作りを心掛けましょう。
秋のスキンケアはデトックスと細胞の活性を！
表面化した夏疲れ肌はデトックスして押し出しケアから始めましょう。お肌に蓄積された過酸化脂質など老化の原因を解毒してお肌の排泄機能を高めましょう。お肌も身体もデトックスは重要！解毒機能が低下するとくすみや肌疲れが目立ち老け顔に転落してしまいます。
また、夏は紫外線が強く大気汚染濃度も高くなるため皮膚を修復しようとする作用によりお肌のターンオーバーが乱れ、夏から秋にかけては特に肌内部は不安定な弱々しい肌細胞が充満しています。そこで、ターンオーバーを正常化して肌細胞のエネルギー量を高めて代謝促進することで肌細胞を元気にすることが大切。お肌の代謝とエネルギー促進をすることで生き生きとしたハリと透明感のあるお肌が作られます。また、大気汚染が高い夏を乗り越えた秋のお肌は繊細でダメージを受けやすいので汚染から肌を保護することも必須。汚染が原因でお肌は敏感に傾き、発疹やニキビ、毛穴の詰まりなどの肌トラブルに加えて乾燥も。解毒作用も低下している上にマスク生活で菌も繁殖しやすく、最近はマスクを外すと発疹やニキビ・乾燥による粉ふき状態などのトラブルが多くみられます。
秋の肌トラブルを解決へ導くホームケア＆サロンケア
前述した通り秋の肌は１年で最も老化しているので、秋のお肌に最適なアイテム選びがホームケアでは大切になります。秋の肌ケアに大切なデトックス・代謝とエネルギーＵＰ・汚染対策（坑汚染）の３つの問題を解決へ導くシリーズがSOTHYS ＤＸエナジーシリーズ。特に美容液とクリームはこの時期に最適なアイテム。季節の変わり目に私も必ず取り入れるアイテムで、秋のホームケアのこちらの２品を取り入れるだけで老化肌からの脱出が早くなり、今年中に肌年齢がリセットされるのが分かります。私の使用した感想は使い始めて１週間程度で肌のくすみが減り、肌トーンが上がり、２週目でシワが薄くなり３週目でハリを実感、そして１カ月過ぎるとシミの色が薄くなってくるのが分かります♪毎年秋に使用して老化肌をリセットしています。
この時期のサロンケアはＴＩ ＤＸエナジーコースがおすすめ。解毒・代謝＆エネルギーアップ・抗汚染に加えてピュアビタミンⅭパウダーを使用したパックで美白ケアも！デコルテからフェイシャルまでのリフトアップマッサージ付きなので引き締め効果も得られると人気のコースです。
ホームケアは優しく丁寧にお肌を取り扱って
秋のお肌は繊細なので普段のスキンケアでもより一層注意が必要です。日頃のケアに下記の内容を意識して行ってみてください。
●クレンジング・洗顔の洗い流しは温度に注意！熱すぎると乾燥が加速！ぬるま湯は思っているより低い温度です。３２～３３度程度のかなり低めのぬるま湯で行って。もちろんシャワーはＮＧ！
●摩擦に注意！肌が敏感になっているのでクレンジング・洗顔・セラムやクリームの塗布などお肌を触る時はかなり力を抜いて。皮膚が動かないような力で。薄いティッシュ１枚分が破けない力をイメージして行うと良いです
●化粧水は叩けば良いわけじゃない！「化粧水をコットンで軽くたたくように」は音がバチバチするほどたたいては肌を痛めます。軽～くリズミカルに、手首が動かないような力でを意識して。